Vaak worden smoothies gemaakt op basis van yoghurt of kwark. Hierbij wordt dan vers fruit gepureerd en het resultaat is een lekkere gezonde smoothie. Vandaag heb ik een mandarijn-banaan smoothie voor jullie gemaakt.
Lees verder
ontbijt
Havermout ontbijt met appeltaart smaak
Een verwenontbijtje al zeg ik het zelf. Door de combinatie van appel, rozijnen en kaneel lijkt het alsof je een appeltaartje eet.